#heelhandig Archief

Review: Garmin Forerunner 235

Na twee jaar trouwe dienst besloot ik vorige maand mijn Garmin Forerunner 225 te verkopen en deze in te ruilen voor een gloednieuwe

Vijf zorgverzekering-tips voor sporters

Hoe kies je als sporter in het oerwoud aan opties voor de perfecte zorgverzekering? Ik geef vijf tips om je op weg te

Hardlopen met muziek

Hardlopen met muziek. Sommige lopers hebben er een hekel aan, sommige kunnen niet zonder. Hou jij er van? Ik wel!

Review: Hardlooparmband van Hoesjes Outlet

Tijdens het hardlopen is je telefoon ideaal om je snelheid bij te houden of muziek te luisteren. Maar hoe neem je dat ding

Webshop op Heelhardlopen

Check de webshop op Heelhardlopen.nl voor handige hardloopschema's en gratis hardlooptools.

Mijn 5 favoriete webshops voor hardlopers

Vind de mooiste spullen en scoor de beste deals met mijn 5 favoriete webshops voor hardlopers.

Marathonschema (deel 2): Volume

In een serie van posts deel ik mijn kijk op het opstellen van een goed marathonschema. In deel 1 heb je kunnen lezen

Marathonschema (deel 1): Opbouw in zes kernfases

Een marathon is zwaar voor het lichaam. Maar de voorbereiding op een marathon is de echte slijtageslag. Wekenlang vele kilometers. Letterlijk stap voor

Hardlopen in de herfst: hoe versla je de regen?

Deze week gingen we in no-time van terrasjesweer naar guur herfstweer. Het is herfst. De regen blijft maar vallen, de wind staat minimaal

Loop de mooiste routes met dit navigatie polsbandje

Ik heb een tooltje ontwikkelt waarmee het een makkie wordt om de mooiste onbekende routes te lopen!