#heelhard Archief

Update van mijn marathonplannen

Zes maanden nog tot de Enschede marathon. Dat is nog lang, maar zo langzamerhand gaat de focus in mijn trainingen wel die kant

PR bij de Haagse 10

Sneller dan m’n schaduw. ‘Dit is dus hoe Lucky Luke zich voelt’, dacht ik afgelopen zaterdag na de 10km wedstrijd bij Haag.

Loopgeweld op de trails

Afgelopen weekenden werden er grote ultrarunning wedstrijden gelopen, die natuurlijk in vele vormen werden gedeeld via sociale media.

Pre StrongmanRun

Na kilometers asfalt is het dit weekend tijd voor een uitstapje naar het obstacle running! Ik sta zondag aan de start van de

Heel snel op de vijf kilometer

Yes! Vandaag een dik PR gelopen op de 5 kilometer. Net naast de prijzen maar heel tevreden met 17.16.

Een snelle 5km wedstrijd

Afgelopen weken heb ik veel trainingskilometers gemaakt, nu is het weer tijd voor een wedstrijd. Een korte dit keer.

Strijd tegen de elementen

Oké. Doel bepaald, streeftijd staat. Nu kan ik me echt gaan voorbereiden!

Een snikhete Beach Run

Afgelopen weekend liep ik weer eens een wedstrijd. Een thuiswedstrijd dit keer.

Van vaag doel naar concrete streeftijd

Doelen stellen is niet makkelijk, maar wel belangrijk. Zonder doel heb je geen motivatie om ergens voor te gaan.

Het grote hardloopdoel

Welkom! In deze post neem ik je mee naar de reden van bestaan van dit blog.