inspiratie Archief

Fun Run (1): Strava attack

Met een 'Strava attack' maak je een training extra leuk. Ga voor een segment en versla je virtuele concurrenten!

Inspiratie: Rise and shine baby!

Weet je wat het allermoeilijkste is aan hardlopen? Vertrekken! Als je eenmaal loopt is het heerlijk. Maar op zondagochtend uit bed komen dat

Mijn 7 favoriete hardloopblogs

Een succesvol blog opbouwen is best lastig. Ik heb genoeg ideeën voor leuke onderwerpen, maar voor de ‘kunst van het bloggen’ laat ik

Inspiratie (3): Het geheim van de Kenianen

Heel hard lopen, dat wil ik graag. Maar eigenlijk zal ik nooit écht hard lopen. Niet zoals de Kenianen. Zij gaan pas echt